当クリニックからのお知らせ

　お陰様で開業後20年1ヶ月が経過しました。ようやく長い夏の酷暑が落ち着きつつありますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。朝晩の涼しさと日中の暑さの寒暖差がしばらく続くと思われますので、体調管理は重要になりますね。体が気候についていかないため様々な体調不良が見受けられます。倦怠感、頭痛、関節痛、便秘と表裏一体の排便回数の増加や下痢、不眠や意欲低下などの精神症状など様々な症状があり治療により改善しないことも多々あります。数か月間の極端な運動不足により血糖値や脂質の上昇、腎機能低下、低アルブミン血症や貧血も多く認められます。ぜひ涼しい時間帯での長めのお散歩、十分なストレッチ運動、ノンカフェイン飲料の十分な摂取で徐々に体調を戻していただきたいと存じます。報道でもしばしばありますように新型コロナ感染症は依然として継続しており、この時期には極めて珍しいインフルエンザ感染症が猛威を振るっております。両者は地域差は非常にありますが小児や学童に多く学級閉鎖も可能性が出てきますし、さらに成人にも明らかに増加しております。今夏の体調不良によることも原因であることは間違いありませんので、適度な有酸素運動で免疫力を上げていただく必要があります。今月からインフルエンザ、新型コロナワクチンが始まっております。早々にワクチン希望者が増加しておりますが、年内にワクチンが不足することは余り想定されませんので時間的に余裕をもって接種を受けていただきたいと存じます。経鼻噴霧型のインフルエンザワクチンは生ワクチンであるため多少のリスクは想定されますが、13歳未満の方で注射が受けられない方は1回で済みますので非常に有用です。今年も残念ながら供給量が極めて少ないため事前の電話予約をお願い致します。

皆様、何とかこの秋を乗り切りましょう！

（お知らせ）休診は10/25(月)11時までの受付、12/4(木)、12/5(金)になります。年末年始の休診は12/28(日)から1/4(日)になります。有熱の方は受付で申告しキープディスタンスをお願いしております。

以上、よろしくお願い致します。
2025年10月2日　やながわ内科クリニック　院長柳川拝